清晨的紫莲山庄寂静安谧，处处是鸟语花香，停驻于此，

小编突然想在这里安居，享受与大自然的零距离接触。

小伙伴们都被眼前的景色吸引，纷纷停下脚步，接受清风轻抚，一切都美好如画

先摆个POSE 帅帅上阵

稍作休息，接下来真正的户外拓展训练开始啦~现场两名帅帅的教练清点人数后，

开始发放军服！小编表示穿上迷彩服，好像又回到了读书年代，这种感觉真美好！

在教官严格要求下，各位同事紧张又有序的换好衣服，开始训练啦~~go,一起去看看！

集好队形 我们认真开始训练

你们的安全 我们认真负责

虽然天气很热，但是我们依然认真地学习

 先让我们来热个身吧

口号是：风吹（向左）草动（向右）

高山（向上）流水（蹲下）

花开（向后仰）花落（向前仰)

报告 前方捉到6个做错动作的 乖乖接受处罚吧 

小编好想仰天长笑  还好我幸运

前方高能 放几张帅哥美女给大家欣赏，快夸夸小编

好帅的领班

谁说女子不如男

穿上迷彩服的小伙伴们似乎跟平时穿着正装严谨上班的状态很不一样去哪个，阳光下的他们青春洋溢，卸下了生活的包袱，其实他们也像小孩子一样，有没有在每一瞬间觉得美呆了帅呆了？反正小编已开始花痴了

接下来是紧张的训练环节，首先是热身运动，教官将全部人员分为两组，

一组是雄鹰队，一组是牧歌队，随后进行5个小游戏，分别是解手链、组圆圈、

传气球、水杯移形换影、加油口号接力，以此来提升员工间的配合度和团结度。

 先来个小游戏，队友中在不改变坐的人姿势的情况下，4个体重轻的怎么只用两跟手指架起一个体重比较重的人？

    瞬间懵逼的我们在教官的教导下，渐渐找到窍门！

在这个小游戏中 我们明白了

遇到事情 不要找借口去推脱

无论多难的事 总会有解决的方法

 再看看分组情况吧

这是雄鹰队

口号是：雄鹰雄鹰，全是精英

这是牧歌队

口号是：潮人K歌，尽在牧歌

呃，酱紫好吗，说好的认真想口号呢？？

两队人员已经紧张角逐了

队长认真地带动着队员

 拼圆圈环节

解手链环节

传气球环节

 水杯移形换影环节

加油打气环节

是不是很精彩，其实每个环节都不简单 ，

需要每个人员的配合，感谢所有队友的配合 ，你们是最棒的！

细心的队友 赞赞 

我要一步一步往上爬 加油 好样的！

只要坚持，没有什么做不到的

兄弟不怕，我在下面为你保驾护航

底下的队友翘首等待着，默默加油

在坚持一下 就到顶峰了

登上高峰，方知，最勇敢的人，是自己

回头 一切都很轻松